新疆旅游景点唐古拉 属于喜马拉雅山脉

　　1. 唐古拉山旅游攻略

　　从拉萨自驾到圣象天门，是很多人落地西藏之后的玩法。从拉萨出发，经过羊八井、当雄、翻越念青唐古拉山山，到达纳木错，全程315公里，海拔会上升1000米。虽然路程不长，但在海拔4500米的高原上自驾旅行，是对身体素质的一项挑战。

　　作为一个不定时封闭的景区，去圣象天门需要在布达拉宫脚下的白塔停车场预约门票。去游玩之前，需提前了解景区是否开放。如果不是地面交通到达西藏，可能需要在拉萨适应两到三天才能去往海拔更高的纳木错。

　　从拉萨，向西北出发，走109国道去往羊八井，全程100余公里，此段路程已经通高速，路况相对较好。在河谷中一路攀升，先后到达羊八井镇，此时海拔已经攀升至4300余米。羊八井被人熟知是因为它的地热资源，这里有热电站，也有温泉，行程不赶的情况下可以停下游玩。

　　离开羊八井，海拔将再一次攀升，念青唐古拉山的雪峰离我们越来越近。视野越来越辽阔，藏北的壮美开始浮现。在雪山脚下行进，公路和青藏铁路几乎平行，在行驶过程中可能会与列车擦肩而过或是并肩前行。行驶一段路之后，念青唐古拉山的主峰出现在公路旁，7162米的海拔，与周围的雪峰相比，格外凸显。在念青唐古拉山的身后便是它一直守护的纳木错，此山此湖之间流传着关于它们的神话。

　　经过唐古拉山的雪峰，向前行进50多公里之后，就能抵达当雄县，海拔4290米。这这条自驾短线上海拔相对较低的小城。如果是边玩边走的话，可以选在在当雄县休息一晚，第二天再出出发，把更多的游玩时间留给纳木错。在当雄县建议及时加油补充燃料，后面的路程很难再找到加油站。

　　在当雄县旁，是当雄草原，整片草原就在公路边。这是高原上为数不多让人感觉湿润的地方，夏季来临，草原和湿地相互交织，一副生机。

　　经过当雄草原之后，会看到纳木错景区的大门，需要在这里购票进入。经过景区大门，之后的海拔将越来越高，气候更加的寒冷，即便是夏季也能感受 到寒风凛冽。在西藏，面对阳光的一面是刺眼的，背对阳光的一面是寒冷的。

　　继续前行，一路攀升，需要从海拔5200米的那根拉山口翻越念青唐古拉山，。从这里就可以远眺纳木错，在一阵下坡之后，抵达湖畔的纳木错乡，此时我们才算真正进入了纳木错。以纳木错乡为起点，我们要确定游览的方向。沿着湖岸线，向左去往扎西半岛，向右去往圣象天门。扎西半岛包含在纳木错景区，而圣象天门被划分在另一个独立的景区。

　　海拔4800米的纳木错乡可以提供食宿，这里的海拔极高，容易发生高原反应，不适合外地人留宿休息。先向左行进，去往扎西半岛，距离湖岸线越来越近。行驶到扎西半岛的尽头，湖岸线触手可及。延伸到湖里的扎西半岛，是最佳的亲水距离，也是纳木错湖岸边绝佳的观景点。阳光的照射下，水面比天更蓝，湖水翻涌，拍打岸边。

　　离开扎西半岛，返回纳木错乡，这次开始往相反方向行进去往圣象天门。在途中会经过游客中心，到达圣象天门的路途是难走的，想要看到这可遇不可求的景观，需要行驶几十公里的搓衣板路。通过性较差的轿车谨慎驾驶，遇上雨天可能有陷车的风险。

　　抵达圣象天门的售票处，需要拿着预约门票的证明，才能购票。离开售票处，到达山的另一侧，圣象天门出现在眼前。在月亮湾观景平台可以看清纳木错的全貌，这是纳木错湖畔最好的观景点，连绵的雪峰将纳木错的环线包围。近处湛蓝，远处的雪线之外的天空又是淡蓝。

　　沿着公路向下，来到圣象天门，巨大的天然石门矗立在湖岸边，走过石门之间的洞，就是纳木错的环线。些许经幡围绕在圣象天门，沿途是旅人们堆砌的玛尼堆。穿越圣象天门的瞬间，对岸念青唐古拉山和翻涌的湖面，足以抚慰余生的好多年。

　　2. 唐古拉山旅游攻略一日游

　　唐古拉山脉位于北纬26°00′～39°47′，东经73°19′～104°47′，海拔6000米左右，最高峰各拉丹冬海拔6621米，唐古拉山（峰名）6099米。唐古拉山口的海拔虽高达5220米，却因坡缓、高差小而并不显得险要和难以逾越。山峰上发育有小型冰川，为长江、澜沧江、怒江等河流的发源地。唐古拉山脉是长江的发源地。也是旅游景点之一。

　　3. 唐古拉山具体位置

　　格尔木市，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州。格尔木市地处青海省中西部、青藏高原腹地；境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分，属典型的高原大陆性气候；总面积118954.18平方千米，辖5个街道、2个镇、2个乡；2017年常住人口240494人，有27个少数民族。

　　4. 唐古拉山景区

　　乔戈里峰

　　地址：新疆维吾尔自治区喀什地区

　　海拔：8611米

　　在1954年7月31日，意大利探险家里诺·雷斯德里和阿奇里·科帕哥诺尼首先登顶。因进山徒步行军路线长、山势陡峭，地形复杂、气候复杂多变等原因使得，乔戈里峰是国际登山界公认的八千米以上攀登难度最大的山峰，在世界十大山峰攀登难度排名中位列榜首，其攀登死亡率达到了可怕的30%，2021年1月16日，由10名尼泊尔登山者组成的联合团队，创下人类首次在冬季登顶这座山峰的纪录。

　　乔戈里峰的介绍

　　乔戈里峰是喀喇昆仑山脉的主峰，又称K2峰，海拔8611米，在世界最高的十大山峰排名中位列第二位，海拔仅次于珠穆朗玛峰，乔戈里山峰主要有6条山脊，西北—东南山脊为喀喇昆山脉主脊线，同时也是中国、巴基斯坦的国境线。

　　2.南迦帕尔巴特峰

　　地址：巴基斯坦吉尔吉特-巴尔蒂斯坦地区

　　海拔：8125米

　　南迦帕尔巴特峰，在世界十大高峰排名中位列第九，海拔8125米，因攀登死亡率极高，因此被称为“杀人峰”。人们一度认为南伽帕尔巴特峰是最容易攀登的8000米级山峰，在1953年首次登顶之前，已经有31人为它丧命。攀登线路上有极为不稳定的冰川、频繁发生的雪崩、猛烈持续的暴风雪给攀登南迦帕尔巴特峰增加了极大的困难，南迦帕尔巴特峰的首次登顶是沿着一条狭窄的山脊线才得以成功。

　　南迦帕尔巴特峰的介绍

　　南迦·帕尔巴特峰有5个峰顶，除主峰外，北肩峰海拔8070米，南肩峰海拔8042米，地处喜马拉雅山脉最西端，南迦·帕尔巴特峰的南面是世界上最大的岩壁——鲁帕尔岩壁，有1万5千英尺长。

　　3.安纳布尔纳峰

　　地址：尼泊尔西北部

　　海拔：8091米

　　安纳布尔纳Ⅰ峰于1950年首次登顶，于是它作为第一座被登顶的8000米级高峰而闻名于世。这个荣誉属于埃尔佐格率领的法国登山队，他和拉什纳尔于1950年6月3日登上安纳布尔纳Ⅰ峰峰顶。截至2010年初，已有130多人尝试攀登安纳布尔纳Ⅰ峰，其中53人中途丧命。如此高的死亡率，使得安纳布尔纳Ⅰ峰成为8000米级高峰中最危险的一座，在全球登山难度排名中排名第三。

　　安纳布尔纳峰的介绍：

　　安纳布尔纳峰即安纳布尔纳Ⅰ峰，又叫库塘峰、库塘安纳布尔纳峰。安纳布尔纳Ⅰ峰，位于尼泊尔西北部，位置十分偏僻。在当地语言中的意思是“收成女神”或“粮食供给者”，因此安纳布尔纳峰群也被称为大粮谷。

　　4.南迦巴瓦峰

　　地址：西藏自治区林芝地区米林县

　　海拔：7782米

　　由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质的构造复杂板块构造运动强烈，造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断，攀登难度极大，反而使南迦巴瓦很长时间以来成为未被人类登上的最高的一座“处女峰”，早在1960年11月，刚成立不久的西藏登山队就派出了十几个人的队伍前往侦察南迦巴瓦峰。直到1992年10月30日方由中日联合登山队登顶成功。

　　南迦巴瓦峰的介绍：

　　南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，位于喜马拉雅山脉最东端。是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。

　　5.公格尔山

　　地址：新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州阿克陶县境

　　海拔：7649米

　　公格尔峰地区山势险峻，冰峰雪坡弯曲错落，明暗裂缝丛生其上。由于多种原因，该地区雪崩频繁，小规模雪崩随时可见，大规模雪崩也常常发生。至于这一地区的登山活动史，据说，征服公格尔峰之难不亚于珠穆朗玛峰，是世界上非常难攀登的十大山峰之一，攀登记录可以追溯到20世纪初。1981年7月12曰，英国登山队首次登顶公格尔峰。

　　公格尔山的介绍：

　　公格尔峰海拔7649米(也常说海拔7719米)，是世界著名高峰之一。属于昆仑山脉，是昆仑山脉的最高峰。北魏史学家崔鸿在《十六国春秋》中，称之为海上之诸山之祖、天下名山僧占多。

　　6.贡嘎山

　　地址：四川省甘孜藏族自治州泸定县

　　海拔：7556米

　　贡嘎山作为一座高海拔技术山峰，难度远甚于珠穆朗玛峰，是世界上最难攀登的十大山峰之一，对于登山者而言，贡嘎山具有无与伦比的吸引力，它也因此得到了“山中之王”的美誉。1980年，它与珠峰等其它七座高峰被中国政府同时对外开放接待外国登山队，这也就吸引了大批世界一流的登山家前来攀登，但由于其巨大的攀登难度，贡嘎山的登顶死亡率为60%仅次于卡瓦格博峰(太子雪山)。

　　贡嘎山的介绍：

　　贡嘎山，又叫岷雅贡嘎，位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周围有海拔6 000米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔7 556米，高出其东侧大渡河6 000米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”，

　　7.拜塔布拉克峰

　　地址：巴基斯坦北部

　　海拔：7285米

　　拜塔布拉克峰这座世界上攀登难度最大的山峰之一，尽管早在1971年就有人初次尝试攀登，1977年7月13日首次登顶，但直到2001年7月21日才第二次登顶。道·史考特作为首登塔布拉克峰的成员之一，在攀登途中因为摔断了双腿，不得不迎着暴风雪爬回了队伍的大本营。拜塔布拉克峰的第三次登顶是在2012年8月21日。

　　拜塔布拉克峰的介绍：

　　拜塔布拉克峰，海拔7285米，位于巴基斯坦北部，属于喀喇昆仑山脉，是世界第87高峰，它距离坎巨提峰约42公里，塔布拉克峰的地形突起度是1891米。

　　8.卡瓦格博峰

　　地址：云南省迪庆藏族自治州德钦县明永村

　　海拔：6740米

　　卡瓦格博峰如今仍是一座处女峰。早在1902年，英国登山队就曾首次挑战卡瓦格博峰。1991年17名中日联合登山队员试图登顶，结果全部罹难，成为世界登山史上的第二大惨案。卡瓦格博也因此成为世界上攀登难度最高的十座山峰之一，2000年，一个宣言被通过，卡瓦格博作为卡瓦格博峰是藏传佛教的朝觐圣地，主峰卡瓦格博在藏族民间充满宗教意味，位居藏区八大神山之首。这座因信仰和文化而被尊重的山，将永远不允许被攀登，成为不可攀登的山峰。

　　卡瓦格博峰的介绍：

　　卡瓦格博峰，太子雪山主峰，藏区八大神山之首，处于世界闻名“三江并流”地区，海拔6740米，是云南省的第一高峰，是世界最美丽的雪山之一，被誉为“雪山之神”。

　　9.玉龙雪山

　　地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县

　　海拔：5596米

　　玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，别看玉龙雪山是景区，但是其实其主峰扇子陡目前仍然是处女峰，在世界十大山峰难度排名中位列第九位。其攀登难度在于垂直陡峭的巨大岩壁和变幻多端的气候，融雪很容易造成落石和冰裂。1991年昆明登山探险协会登至海拔4500米，2002年云南山友金飞彪等人登至海拔5100米，从来还没有登顶过。

　　玉龙雪山的介绍：

　　玉龙雪山是北半球最近赤道终年积雪的山脉，全长75千米，全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，雪线高度介于4800～5000米之间。2020年4月，入选“2020世界避暑名山榜”。

　　10.马特峰

　　地址：瑞士采尔马特村西南10公里处

　　海拔：4478公尺

　　马特峰是阿尔卑斯山脉中最后一个被征服的主要山峰，是世界上十大最难攀登的山峰之一，原因不只在于攀登技术上的种种困难，也在于此峰陡峭的外形给予早年攀山者的心理恐惧。攀山家们大约于1858年左右开始尝试征服马特峰，他们多数选择从南边登山，事实上南面路线比较困难，他们经常发现自己身处湿滑的岩石上而决定放弃前进。难度最高的北面路线于1931年才被施密德兄弟征服，因此该路线又称为施密德路线。

　　马特峰的介绍：

　　马特峰是以其壮丽的外形以及耸立于瑞士采马特村的地势而闻名的世界最美的5座山峰之一，地跨瑞士和意大利之间的边界，位于瑞士采尔马特村西南10公里处。

　　5. 唐古拉山风景

　　玉镜镶嵌碧野林，游船破水荡波心。

　　云流绿浪千山绣，日照仙湖万竹吟。

　　澹澹青烟藏窈女，声声彩殿响韶琴。

　　相宜景色春常在，忘却尘忧歇燥音。

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　　（第二首）

　　久雨开晴万物新，轻舟陪客玩湖滨。

　　依山垂柳风摇影， 逆水跃鱼波泛银。

　　护后拥前苦来乐， 话今谈古璞归真。

　　莫言仙女违天命， 下凡指婚渝水人。

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　　（第三首）

　　仙女宽湖波荡漾，环山四面静幽幽，

　　花猴鸟兽人妖舞，火海刀梯众眼悠，

　　香菊弥舟船长笑，红枫染野白云稠，

　　千岛仙女如孪妹，逸致闲情此一游。

　　6. 唐古拉山旅游攻略路线

　　青藏铁路：东起青海西宁市，南至西藏拉萨市，全长1956公里。

　　青藏公路：西宁-拉萨，全长1937公里。

　　青藏铁路全长1956公里，是重要的进藏路线，被誉为天路，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，是中国新世纪四大工程之一，2013年9月入选“全球百年工程”，是世界铁路建设史上的一座丰碑。

　　行驶路线

　　西宁—格尔木—昆仑山口—沱沱河—唐古拉山口—安多—那曲—当雄—拉萨

　　【特别提示】 这条进藏线路，堵车是常态，千万不要以为他是最好走的进藏线路！！这条线路每年发生车祸的概率是，其他进藏路的几倍！！ 大家行驶注意安全。

　　常规旅游线路推荐

　　第1天：拉萨市区旅游

　　第2天：拉萨→纳木错→那曲

　　第3天：那曲→唐古拉山口→沱沱河→格尔木

　　第4天：格尔木→茶卡盐湖→青海湖

　　第5天：青海湖→西宁

　　青藏线沿途美景

　　纳木错

　　纳木错作为中国第二大的咸水湖。在西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。

　　纳木错湖位于拉萨西北约两百公里处（当雄县和那曲地区班戈县之间），海拔四千七百余米，湖面面积为一千九百四十平方公里，是西藏湖泊之冠，也是世界上海拔最高的大咸水湖。

　　可可西里

　　可可西里蒙语意为“青色的山梁”，又一说是“美丽的少女”。 它位于青藏高原西北部，夹在唐古拉山和昆仑山之间，是长江的主要源区之一。

　　可可西里自然保护区是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障，地势高峻，平均海拔高度在5000米以上。可可西里自然条件恶劣，人类无法长期居住，但却是野生动物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这位“少女”更加妩媚动人。有资料显示，可可西里目前是中国动物资源比较丰富的地区之一，拥有的野生动物多达230多种，其中属国家重点保护的一、二类野生动物就有20余种。

　　羌塘草原

　　羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，面积约占西藏自治区的三分之二，平均海拔4500米以上。它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。

　　牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，也有古象雄国的遗址，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆，经幡、古塔随处可见，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，著名的唐蕃古道贯穿南北。帐篷是这里的一大景观。除了古老的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五色相间的尼龙帐篷，五彩缤纷，形状各异，许多帐篷顶上飘挂着五彩缤纷的风马旗。

　　茶卡盐湖

　　茶卡盐池位于柴达木盆地的东部边缘,乌兰县茶卡镇南侧。北依巍峨的完颜通布山,南靠旺秀山,东濒茶塘盆地,是一个富饶而美丽的天然盐湖。

　　盐湖湖畔的水面很浅，可以行走在上面，此时正是艳阳高照，蒸腾出来的空气都有种咸咸的味道，不由地会让人放松下来，那种感觉真是奇妙无比。洁白纯净的盐湖倒映着天空、云朵、对岸远山，走在上面人的影也映在其中，形成了一处水天一色的绝美景色。蓝天下的茶卡盐湖恬雅、纯洁如少女般端庄娴静，但却又不失它的惊艳。它就像是一颗从天上掉下来的一块宝石般艳丽，又如天空之境，将云朵、山川和人的影倒映在盐湖中，行走在湖中仿佛是走在了一处光滑的镜面上，美不胜收。

　　青海湖

　　拥有4583平方千米面积的青海湖浩瀚神秘，是大自然赐予青海高原的一面巨大的宝镜，清澈碧蓝的湖面上那微微泛动的波澜似乎在悄声述说着一个古老的传说……

　　青海湖被四座巍巍高山所环抱，举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原，而烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一个巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。

　　青海湖在不同的季节里，景色迥然不同。夏秋季节，青海湖畔山清水秀，辽阔起伏的草原就像是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，数不尽的牛、羊、马犹如五彩斑驳的珍珠撒满草原，湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。而寒冷的冬季到来时，青海湖冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的宝镜，在阳光下熠熠闪亮，终日放射着夺目的光辉。