夏黑葡萄是一种营养丰富、口感香甜的水果，它的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 抗氧化：夏黑葡萄富含多酚等天然抗氧化物质，可以防止人体细胞因氧化而受到损伤，具有极强的抗氧化作用。
2. 补充营养：夏黑葡萄含有丰富的维生素C、维生素K、钾、铁等营养成分，可以增强人体的免疫力、促进血液循环、帮助补充人体所需的营养。
3. 改善消化：夏黑葡萄中含有丰富的纤维素和果胶等成分，具有促进消化、缓解便秘等作用。
4. 降低血压：夏黑葡萄含有一定的多酚类成分，可以降低血压，帮助预防高血压等心血管疾病。
5. 保护心脏：夏黑葡萄含有一定的黄酮类化合物，可以帮助降低胆固醇水平，保护心脏健康。
总的来说，夏黑葡萄不仅口感美味，也具有许多健康功效。但需要注意的是，夏黑葡萄属于生冷性水果，过量食用不宜，尤其是胃寒、腹泻等体质较弱的人应该适量食用。
夏黑葡萄的功效与作用 本文分享到此结束，希望对大家有所帮助。