正文 如何减掉双下巴 双下巴自然会减少 2024-02-21 19:32:37 /70 阅读 1、方法:按摩法,从下巴往脖子方向按,加快淋巴的流动。从下巴到耳朵,这种可以加快血液的循环,从而达到减一把的作用。通过双手按摩下巴,按摩5分钟。双手放在脖子上,然后用手掌按压两个腮帮子。 2、多吃蔬菜,因为蔬菜可以排除体内多余水分和油脂,双下巴自然会减少。多运动,每天运动40分钟,不仅可以减双下巴,还可以减身上其他的脂肪,另外吃饭要细嚼慢咽。 版权声明:本站内容均来源互联网收集整理,与本站立场无关,如不慎侵犯了你的权益,请联系我们处理。