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牛肉丸可以跟秋葵同吃吗 拌成太白粉水

时间:15:18:20作者:admin分类:事物浏览:15评论:0

  秋葵可以跟牛肉丸一起吃吗

  可以秋葵不能和什么一起吃  秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以,暂时没有发现不能和什么一起吃的东西。  秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,是高档营养保健蔬菜,不用忌什么的。  适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。  但是胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

  秋葵和牛肉可以一起吃

  松子秋葵牛肉的材料:去骨牛小排400克,松子50克,秋葵2两

  松子秋葵牛肉的调味料:芝麻沙拉酱3大匙,酱油半大匙,辣酱油适量

  松子秋葵牛肉的做法:

  1.蕃茄切大块,洋葱切丁,红萝卜切滚刀块、秋葵去蒂后切成小丁,牛小排切条状,酱油和辣酱油先放入碗中混合均匀成为辣酱油汁备用

  2.滚一锅水,依序放入红萝卜、洋葱、蕃茄、肉桂叶、牛小排、红酒用小火煮约10分钟后,取出牛小排后加盐调味即可完成鲜茄蔬菜汤

  3.将牛小排放入另一个锅中,略微煎一下后,淋入辣酱油汁调味,再起锅切成薄片备用

  4.取一个盘子,先淋上芝麻沙拉酱,再摆上牛小排后,撒上炒过的松子和烫过蔬菜汤的秋葵即可完成松子秋葵牛肉

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  秋葵可以同牛肉一起吃吗

  秋葵和牛肉一起下锅炒熟即可

  秋葵能与牛肉一起吃吗

  卤牛肉炒秋葵正宗的做法

  主料: 秋葵250g, 卤牛肉100g, 洋葱150g

  辅料: 油(适量), 盐(适量), 生抽(适量), 米酒(适量), 蚝汁(适量), 蒜头(适量)

  步骤:

  1.秋葵在洗净后先入沸水锅中焯二分钟去除涩味,然后切 块。

  2.卤牛肉切块。

  3.洋葱切片,蒜头切片备用。

  4.热油先炒香蒜片,牛肉。

  5.然后倒入秋葵大火翻炒。

  6.加入生抽,米酒,盐炒匀。

  7.滴一滴蚝汁炒香。

  8.加入洋葱炒匀即可。

  秋葵可与牛肉一起吃吗

  秋葵蒸牛肉的主料:牛肉400克,秋葵5两

  秋葵蒸牛肉的调味料:芝麻沙拉酱3大匙,酱油半大匙,辣酱油适量

  秋葵蒸牛肉的做法:

  1.蕃茄切大块,洋葱切丁,红萝卜切滚刀块、秋葵去蒂后切成小丁,牛肉切条状,酱油和辣酱油先放入碗中混合均匀成为辣酱油汁备用

  2.滚一锅水,依序放入红萝卜、洋葱、蕃茄、肉桂叶、牛小排、红酒用小火煮约10分钟后,取出牛小排后加盐调味即可完成鲜茄蔬菜汤

  3.将牛小排放入另一个锅中,略微煎一下后,淋入辣酱油汁调味,再起锅切成薄片备用

  4.取一个盘子,先淋上芝麻沙拉酱,再摆上牛小排后,最后撒上烫过蔬菜汤的秋葵即可完成秋葵蒸牛肉。

  秋葵能不能和牛肉一起吃

  材料

  秋葵300克,柴鱼片适量,酱油1-2小勺,蚝油2小勺,香油1小勺,糖1小勺,水适量

  做法

  1.秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。

  2.酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在秋葵上。

  3.撒上一把柴鱼片,拌匀即可食用。

  秋葵和牛肉丸可以一起吃吗

  壹 咸肉片炒秋葵

  材料:秋葵,辣椒,咸肉片,蒜

  做法:

  1.秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段;

  2.先爆下咸肉片,盛起;

  3.另起锅,加蒜茸,半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐,葱匀;

  4.再倒入咸肉片,兜匀,可上锅。

  贰 葱香秋葵

  主料:秋葵350克

  调料:大葱20克,生抽8克

  做法:

  1. 将秋葵洗干净,整棵放入沸水中烫熟,捞出;

  2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;

  3. 大葱洗净切花备用;

  4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即

  叁 黄秋葵炒番茄

  材料:黄秋葵6根,番茄1只

  做法:

  1. 黄秋葵、番茄洗净切片备用;

  2. 锅内放入适量的食油,开中火;

  3. 锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,倒入黄秋葵翻炒;

  4. 加入适量的盐、黄酒继续炒;

  5. 菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。

  西红柿和西红柿酱都含有丰富的西红柿红素,加油烹调后更可提升人体对西红柿红素的吸收率,有助于发挥西红柿红素抗氧化、抗老化的功能。

  肆 蒜味秋葵

  材料:秋葵120克,蒜头4颗,辣椒1/2枝,糖1/2小匙,香油1小匙,酱油膏2大匙

  做法:

  1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用;

  2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱;

  3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。

  伍 黄秋葵炒鸡蛋

  材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。

  做法:

  1.黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用;

  2.锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒;

  3.加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精、黄酒。菜熟即或可。

  陆 秋葵烧牛肉

  材料:牛腱肉450克,秋葵200克,削去蒂头,西红柿140克,切块,洋葱100克,切块,太白粉(粟粉)11/2茶匙,蔬菜油2汤匙,酒1汤匙,西红柿酱3汤匙,酱油2汤匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙

  做法:

  1.牛腱肉以滚水汆烫2分钟,取出逆纹切成2厘米厚的肉片;

  2.取一小碗,放入太白粉和2汤匙水;

  3.炒锅下油,大火加热。洋葱下锅爆香,下牛肉、酒,拌炒片刻;

  4.随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐,煮沸后,改小火焖煮约1小时,至牛肉熟透。加入秋葵,煮熟。以太白粉水勾芡,即可上桌。

  柒 白煮秋葵

  材料:秋葵,生抽

  做法:

  1、把秋葵的根部处理掉;

  2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出;

  3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。

  捌 莲藕秋葵

  主料:莲藕2根(九孔),秋葵2根,胡萝卜半根

  辅料:葵花子油、盐巴、生抽、鸡精各适量

  做法:

  1.莲藕切成丁,胡萝卜也切成丁;

  2.秋葵切片;

  3.锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,然后下藕丁,一起翻炒;

  4.加盐巴少许,继续翻炒,再加入秋葵;

  5.加少许清水和生抽,主要是为了着色;

  6.出锅前撒上一些鸡精即可。

  玖 秋葵鸡肉沙拉

  材料:秋葵,鸡肉,小番茄,柠檬,黑胡椒,绿芥末,盐,橄榄油

  做法:

  1.秋葵对半切开,用开水焯3分钟取出,鸡肉用热油煸熟备用,小番茄对半切开备用;

  2.将上述原料放入一个容器内,调入盐、黑胡椒、橄榄油、绿芥末、将柠檬汁挤入调匀即可。

  拾 秋葵苹果汁

  材料:苹果1颗,秋葵3根,芹菜2根,冰水120㏄,蜂蜜适量

  做法:

  1.秋葵洗净后去蒂切细丁;苹果、芹菜洗净后去根与蒂,切细丁;

  2.将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水;

  3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可;

  4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

  拾壹 芦笋秋葵炒洋葱

  材料:

  芦笋,秋葵,蒜茸,盐,海鲜酱,甜面酱

  做法:

  1.这是一个好容易做的菜,蒜茸起锅,放入芦笋和秋葵,翻炒一小会;

  2.七八成熟时放盐,翻匀,也可放些海鲜酱、甜面酱等,加入洋葱圈,翻几下,上碟。

  这是一个好容易做的菜,蒜茸起锅,放入芦笋和秋葵,翻炒一小会,七八成熟时放盐,翻匀,也可放些海鲜酱、甜面酱等,加入洋葱圈,翻几下,上碟。洋葱圈后放,是不让洋葱圈太熟,吃起来还是爽的。简简单单的菜,健康有益。

  拾贰 香肠炒秋葵

  材料:秋葵,香肠,蒜茸

  做法:

  1.秋葵切段、烟肉香肠切片;

  2.先爆一下香肠,盛起备用;

  3.再另起锅,放蒜茸,爆秋葵七八成熟,放盐翻炒,再加入香肠,装盘,完成!

  拾叁 黄秋葵炒米粉干

  材料:米粉干150克,黄秋葵三根,香菇10只, 包心菜100克,葱花适量。

  做法:

  1.先将米粉干泡凉水30分钟取出;

  2.黄秋葵洗净、水发香菇10只,包心菜100克切丝备用;

  3.锅内加底油,开幕中火,先加入水发香菇翻炒一分钟,然后倒入水泡的米粉干翻炒至熟,加入包心菜、黄秋葵炒熟,然后放入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可食用。

  拾肆 秋葵云腿炖竹荪

  材料:鲜秋葵5个,干竹荪20克,云腿20克,盐,鸡汤500

  做法:

  1.材料洗切好;

  2.锅加鸡汤和水,把火腿烧开去沫,煮30分钟后加竹荪煮10分钟,加秋葵煮3分钟,调味。

  拾伍 凉拌秋葵

  材料:秋葵300克,柴鱼片适量,酱油1-2小勺,蚝油2-3小勺,香油1小勺,糖1小勺,水适量

  做法:

  1.秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中;

  2.酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在秋葵上;

  3.撒上一把柴鱼片,拌匀即可食用。

  秋葵煮的时候可以适当翻一下面,煮好的秋葵颜色会比生的时候深一些。注意一定不要煮过头哦,煮久了的秋葵会有黏液渗出,口感也会偏软烂。秋葵的蒂食用与否则完全取决于个人喜好。

  拾陆 蕃茄蔬菜汤

  材料:红蕃茄400公克,干白木耳15公克,秋葵3支,水400㏄,蔬菜高汤200㏄,味醂10㏄

  做法:

  1.将白木耳泡水至完全展开还原形状,洗净切除硬蒂后切碎备用;

  2.秋葵洗净,放入滚水中汆烫至外观呈鲜绿色,捞出泡入冷开水中,降温后捞出沥干水分,斜切成约0.3公分的片状备用;

  3.将红蕃茄洗净,轻轻划出十字刀纹,放入滚水中汆烫至皮翻开,捞出稍微降温后撕除外皮,切成月形块状备用;

  4.将作法3处理好的红蕃茄块与水、蔬菜高汤一起放入汤锅中,大火煮开后改以中小火续煮至红蕃茄完全熟软,再放入作法1的白木耳碎续煮约5分钟,以味醂调味,熄火前放入作法2的秋葵片即可。