牛肉可以和九菜一起吃吗 薄薄的淀粉水勾芡

　　牛肉可以和九菜一起吃吗早餐

　　食材准备：牛肉、酒、酱油、苏打粉、胡椒粉、老抽、生抽、辣椒油、白糖、大蒜、姜末、青辣椒、韭菜、豆芽。

　　做法步骤：

　　1、将买来的牛肉用清水洗干净，沥干水分，切片，放到碗中。碗中加入料酒、酱油、苏打粉、胡椒粉搅拌均匀，腌制一会儿。准备一个碗，放入1小勺老抽、少许的生抽和一点点辣椒油、酒白糖搅拌均匀，搅拌至白糖溶解，放在一旁备用。

　　2、将蒜、姜、青辣椒、韭菜和豆芽放到清水中，清洗干净。蒜拍碎，切成末；姜切成末；青辣椒切细段；韭菜切成小段，都放在碗中备用。

　　3、锅中放入适量的油，放入腌好的牛肉片，翻炒均匀。等到牛肉片炒到七八成熟的时候，捞出来备用。锅中继续下蒜末、姜末和辣椒丝，炒出香味之后，放入河粉，倒入之前调好的酱汁，翻炒均匀。再放入炒好的牛肉、韭菜段和豆芽，炒至断生即可出锅。

　　牛肉跟生菜可以一起吃吗

　　材料

　　主料：牛里脊

　　酱汁：酱油、蜂蜜、白酒或红酒、黑胡椒粉、蒜泥、芝麻油、鲜橙汁（橙汁半个）

　　配料：鲜橙2个、花生碎或各种坚果

　　配菜沙拉、鲜橙丝、娃娃菜丝、油菜丝或生菜

　　香菇切片跟牛肉一起腌制。

　　做法

　　1、牛里脊切两大片1cm后，拍打或用刀切刀花用酱汁腌制1小时。

　　2、平底锅加油把牛肉香煎，来回两次翻动。

　　3、大概五六成熟时加入剩下的汁，收汁出锅装盘。

　　4、炒香菇加入少许酱汁翻炒装盘。

　　4、再用刀叉切开或用剪刀剪开：）肉、蔬菜、坚果、橙子一起吃味道很鲜美。

　　牛肉和九菜相克吗

　　韭菜中含有丰富的营养，经常是对人体有好处，但是韭菜和一些食物是不能同食的，比如牛肉，韭菜与牛肉同食，可能会导致中毒，韭菜和菠菜一起吃的话，有可能会引起腹泻，韭菜如果和虾一起吃的话可能会导致营养吸收受到影响，不利于人体健康。另外韭菜还不能和牛奶和蜂蜜等食物一同食用，否则可能会导致血液循环受到影响。

　　韭菜能不能炒牛肉

　　用料：牛肉400克韭菜 适量淀粉 1汤勺蚝油 1汤勺料酒 2汤勺生抽 2汤勺老抽 1汤勺姜 适量盐 适量糖 1调料勺

　　韭菜炒牛肉的做法步骤

　　步骤 1

　　牛肉洗净，切丝，加入生抽、老抽、蚝油、料酒抓匀，再加入淀粉抓匀，加入少许油抓匀后腌制半小时（时间可以更久，腌久入味）

　　步骤 2

　　韭菜洗干净切段，姜切成姜丝备用

　　步骤 3

　　热油加入姜丝，再放入牛肉，快速翻炒1-2分钟（肉厚的可以3分钟），乘出来备用

　　步骤 4

　　热油加入韭菜翻炒，加少许盐糖稍入味，翻炒2分钟后加入牛肉翻炒，起锅之前尝下味道，可以再加盐跟糖调味（腌制入味的话其实不需要再加入盐，切记起锅前尝下味道）

　　九菜和羊肉能一起吃吗

　　1、调好的韭菜羊肉馅能隔夜，

　　2、但是需要放在冰箱冷藏，一般亚硝酸盐容易出现在变质的蔬菜和腌制的食品中出现，需要注意避免食用，注意饮食卫生，一旦发现韭菜馅变味就不可以吃了。3、如果是煮熟的韭菜馅饺子，隔夜后肯定不能吃；如果包好的韭菜馅饺子在冰箱里冷冻，隔夜后肯定是能吃的。隔夜煮熟的韭菜馅饺子不能吃。这和炒熟的青菜一样，如果吃不完剩下，隔夜后就不能吃是一样的道理。因为韭菜馅饺子如果煮熟后吃不完，隔夜后会产生亚硝酸盐。

　　九菜能和牛奶一起吃吗

　　牛奶不能和以下食物同吃：

　　1、牛奶不能和豆浆一起吃。牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。 这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以，牛奶和豆浆不宜共煮。

　　2、牛奶不能和巧克力一起吃。牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

　　3、牛奶不能跟韭菜一起吃，牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

　　4、牛奶不能和糖一起吃。牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

　　5、牛奶不能和水果一起吃。任何水果最好不要和牛奶一起食用，它们之间会产生一定的反应，不利于消化，也会造成营养流失。

　　牛肉可以和九菜一起吃吗早餐店

　　牛肉和牛奶可以一起食用，可以当早点。

　　吃完牛肉可以喝牛奶，牛肉和牛奶对身体都很有好处，完全不冲突。两者还可以搭配做成菜肴。但是牛肉与韭菜相克：因牛肉甘温、补气助火，韭菜辛温，动火动血，故不宜同食。

　　牛肉能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。

　　做成菜肴的方法步骤如下：

　　材料：牛腩 320克、胡萝卜 适量、土豆 适量、牛奶 适量。

　　1、牛腩放入开水里焯水，然后捞出。

　　2、锅内放入水，牛腩，姜片，料酒，盐和葱段，炖2个小时。

　　3、然后用菜刀把准备好的土豆、胡萝卜切块。

　　4、锅内放油加热，放入土豆、胡萝卜，快速翻炒。

　　5、接着锅内放入准备好的大葱，翻炒几下。

　　6、然后锅内放入牛肉，翻炒均匀。

　　7、再倒入准备好的牛奶。

　　8、锅内放入咖喱块，大火煮开后转小火继续煮。

　　9、汤汁收好后盛出，这样就已经做好了。

　　参考资料来源：人民网-牛肉的10大惊人好处 牛肉不能和什么一起吃【3】

　　牛肉可以和九菜一起吃吗早餐中午

　　用料：韭菜250克、牛血3块、姜 适量、蒜 适量

　　韭菜炒牛红的做法步骤：

　　步骤 1、牛肉档的老板送了3块牛血（我们老家也叫牛红），炒韭菜吃，大补且口感嫩嫩的。

　　步骤 2、裹胸烧水，水开加一勺盐。

　　步骤 3、水开倒入牛血，用锅铲铲成块。

　　步骤 4、变色即可捞出。

　　步骤 5、起锅烧油，加蒜末姜丝爆香。

　　步骤 6、倒入牛血。加1勺蚝油，少许盐，少许胡椒粉，少许白糖，轻轻翻炒。

　　步骤 7、韭菜切小段，前面两段倒入锅中。

　　步骤 8、炒一分钟。

　　步骤 9、再把两段后面的韭菜倒入锅中，加小半碗水，加盖大火煮1分钟。

　　步骤 10，出锅。

　　牛肉不能跟哪些菜一起吃

　　所谓道教四大荤指的就是“牛肉、鸟鱼、鸿雁、狗肉。”这就是天师府的四不吃。其原因据说是：

　　(一)牛。一辈子吃的是草，【挤出的是奶】，终生劳作，普济众生，它太辛劳了，不能吃。

　　(二)鸟鱼。人们通常说;“鸟鱼精最可恶，连自己的亲生子都吃”，但天师道友的说法与此恰恰相反，他们认为：鸟鱼一到产卵期，两眼昏花，什么也看不见，只待饿死升天，鸟鱼鱼崽最有孝心，宁可自己游入母嘴，给娘充饥，也不能让娘饿死，精神可贵可佳，吃不得。

　　(三)鸿雁。失偶孤雁，终生独居，处境凄凉，矢志不渝，不再婚配，精神可嘉，不该吃。

　　(四)狗。古往今来，人们常说：“子不嫌母丑，狗不嫌家贫”。终生随主，为主效劳，不可食也。

　　注意【】中内容，所以不禁忌牛奶