练毛笔字 即便不幸患病
学习毛笔书法的好处
一、字是“门面”,一手好字,受益一生。
毛笔书法具有广泛的实用性。
学毛笔书法最基本的活动是写字,而写字首要的目的是为了记事和交流感情,起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚,使人看了乐于接受,如果把字写得杂乱无章,甚至随心所欲,胡乱造字,读者如释“天书”,无法辨认,就失去了它的实用价值。
在竞争越来越激烈的当今社会,写得一手漂亮的字,无论是学习、工作,还是生活,都会给人留下好的印象,增强自信心。
二、毛笔书法可以修身养性。
学毛笔书法能使人变“静”,培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质,从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。
常言道:宁静致远,静能生智。
当一个人的心灵处于宁静状态时,其思维质量和办事效率是最高的;反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。
现在的社会生活节奏变快,但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等。
通过毛笔书法,可以弥补
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三、毛笔书法可陶冶情操。
毛笔书法的内在规律决定了习书的严肃性。
这就要求习书者必须具备良好的心理状态,以高度的学习热情,俨然诚恳的态度来对待;必须勤奋不息,孜孜不倦;必须加强修养,拓宽意境;必须丰富学识,博古通今,否则必将一事无成。
四、毛笔书法有益健康。
毛笔书法艺术不仅能给人以美的享受,还是养生保健的有效方法。
医学专家研究结论表明,在可使人长寿的二十种职业中,毛笔书法名列榜首。
写字能祛病健身。
古人云:“写字用于养心,愈病君子之乐。
”写字是一种高雅的艺术爱好,能使人在挥毫中自得其乐。
人在写字时“不思声色,不思得失,不思荣辱,心无烦恼,形无劳倦”,使躯体和精神放松,对肌体起到调节、修复等作用,可推迟或延缓脑的老化。
“作书能养气,也能助气。
”练习毛笔书法时,须绝虑疑神,全躯启动,力送毫端,注于纸上,抒胸中气,散心中郁。
这样,对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用,久而久之,可使人灵心焕发,无疾而寿。
,也可通过练习写字,养心愈疾,畅达延年。
古往今来说毛笔书法能使人健康长寿,并非虚传。
毛笔书法的重要性是不言而喻的。
对于一个人身体健康,修身养性,陶冶情操都是大有益处的。
而且学习书法对一个人吃苦耐劳,静心静气也大有帮助。
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