羌都 羌人开始分化
四川地图
羌族主要分布在四川阿坝州，人口30余万，人口远少于邻近的汉族和藏族，而羌族的先祖羌人的人口和活动范围却远不止于此。
羌人是中国历史上非常古老的一个族群，和华夏族同期发展。
羌人的起源
在甲骨文中，先有羊字，后有羌字。
羌的意思是牧羊人，羌人并不是一个统一的民族，而是泛指华夏西部的游牧族群。
犬戎，氐羌都属于羌人集团不同时期的称谓。
而游牧的羌人又在发展中向四周迁徙，形成不同的民族。
羌人支系众多，广泛分布在甘肃、青海、四川西部、西藏和新疆昆仑山附近。
这些羌人没有统一的政权，大的部落数万人，小的部落几千人。
羌人和汉人
大禹治水
先秦羌人部族
根据司马迁《史记·六国年表》记载：禹兴于西羌。
大禹很可能来源于西羌。
羌人中大禹为代表的先民率先进入东方，融入华夏民族，而留在当地的羌人也被称为西戎、犬戎，商朝时，商朝和羌人战争不断，还处于部落阶段的羌人不敌文明较高的商朝，商朝最多一次动员13000名士兵讨伐羌人，而被俘虏的羌人大部分沦为奴隶或被当作人俑殉葬。
西周
商朝灭亡之后，西戎与西周战争不断，公元前771年，犬戎在周幽王烽火戏诸侯之后攻破西周的首都镐京，杀死周幽王，西周灭亡。
西戎部族继续东迁，东迁的骊戎、陆浑之戎等部族先后被秦国和晋国所灭，大部分融入到华夏民族。
秦国地处西陲，长期和西戎羌人进行战争，早期秦国就是在征服西戎之地发展起来的，被征服的羌人有的逃亡青藏高原，有的融入到秦人之中。
秦国也长期被东方中原国家认为是蛮夷之国。
秦汉羌人
秦始皇统一六国之后，继续打击羌人，史书记载：使蒙恬将兵略地，西逐诸戎，北却众狄，筑长城以界之。
汉武帝时期，开疆扩土，设置护羌校尉专门负责西羌事务，有效地管理羌地。
先秦时期羌人长期是以氐羌形式出现，羌人和氐族是否是一个民族现在还没有定论，而到秦汉时期，羌氐已经分化为不同的民族。
氐人靠近中原，和汉朝关系比较密切，氐人也转化为农耕民族，以务农为生。
后秦、西秦
魏晋南北朝
羌人和氐族在秦汉时期已经分化为不同的民族，但羌人和氐人依然拥有强大的武装力量。
东汉末年，尚武剽悍的羌人和氐族成为曹操和刘备的争取对象，地处西部的马超带领羌人和氐族投奔刘备，因此部分羌氐迁居蜀汉。
而投降曹操的氐族被迁徙于关中。
五胡十六国时期，羌人在陕西建立后秦。
等到西晋末年，中原的羌人已经基本上融入到汉族之中。
氐族在四川建立了成汉，此后氐族先后建立过仇池、前秦、后凉等国。
鼎盛时期，氐族人口将近百万。
南北朝之后，氐族大部分融入到汉族之中。
发羌位置
羌人和藏族的渊源
如上所述，羌人并不是一个民族，而是一个族群，青藏高原上的部落都被称为西羌，靠近秦国的羌人部落被秦占领之后，羌人继续向青藏高原内部迁徙。
迁徙到唐古拉山以南的部落被称为发羌。
吐蕃王朝建立之后，征服了原来羌人地带的各个部落。
包括党项羌人，党项等部落向唐朝求救，唐朝把这些部族举族迁徙到陕西，在唐朝灭亡之后。
党项人建立西夏。
青藏高原的古羌人和其他当地部族混合逐渐形成现在的藏族。
白马藏族
还有一部分藏族和现代藏族有所区别而和羌人联系更为紧密，如甘肃白马藏人。
白马藏人有自己的语言白马语。
现在经考证，确认白马藏人为氐人的后裔。
而氐族是农业民族，白马藏族也继承了氐族的生产习惯，以农耕为主，和游牧为主的藏族有所区别。
羌族婚礼
现代羌族和羌人的渊源
羌地被吐蕃占领之后，一部分人受到藏族的影响，开始说藏语信仰藏传佛教，最终同化于藏族。
靠近汉族的羌人讲汉语，融入汉族。
而一部分人游离于汉藏之外，形成了今天的羌族。
羌族人口30余万左右，现在的羌族不等同于古代的羌人，只是古代一小部分羌人的后裔。
羌族受汉藏文化影响很深，羌文化可以看做是汉藏文化之间的过渡。
羌族内部在语言文化和外表都有差别，靠近汉族的羌族像汉族，靠近藏族的羌族像藏族。
早期羌族并没有羌族这一认知，一部分羌族根据语言习俗等认为另一部分羌族是藏族或汉族。
羌寨
羌族自称“尔玛”，意思是自己人，只是指语言相同的羌寨，不泛指语言不通的其他羌寨。
羌族最常用的语言是汉语四川方言，羌语被称为：“乡谈话”，这些乡谈话口音相差很大，互相之间不能交流，通用语言是汉语。
羌族有语言没文字，现在羌族接触汉文化比较早，羌族基本上都会汉语。
反而乡谈话是一种比较小众的语言，全国唯一的羌族自治县北川羌族自治县，大部分人只会说汉语，只有少部分老人会讲乡谈话。
民族走廊
羌人的其他分支
羌人在历史发展中不断迁徙，分布区域也不断扩大，迁徙的羌人分化为不同的民族，现在的藏缅语族即是是羌人的后裔，彝族、白族、纳西族、哈尼族、拉祜族、傈僳族、基诺族、景颇族、阿昌族、怒族、独龙族、土家族等民族，都和羌人有一定渊源关系。
还有一部分羌人迁入西域，建立一系列国家。
这些羌人和当地人一起形成新的民族，成为新疆土著民族的源头之一。
结语：
先秦羌人是华夏民族的重要组成部分，秦汉以来，羌人不断迁徙，一部分融入汉族，一部分形成西南各民族，许多民族含有羌人血统，羌人可以说是诸多民族之母。
而留在羌地拥有自己特色的羌人形成了现在的羌族。
从羌人到羌族，羌一直都是华夏的一分子。