孩子学习吃力怎么办 面对嘈杂的环境

　　“觉得孩子注意力不集中”大概是许多家长带娃的世纪大难题之一。

　　我们经常收到这样的留言，“孩子做事情三分钟热度，总也坐不住！我该怎么办？”

　　引起孩子注意力不集中有很多因素，作息不定时、生活无规律等都是孩子注意力分散的原因，还有生活中家长的一些影响。

　　在此给家长提出几点建议：

　　1、合理制定孩子的作息时间，孩子准时就寝、起床；

　　2、要创造安静的家庭学习气氛，要让孩子专心学习，家长首先要自己安静，不要做分散孩子注意力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等；

　　3、家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样；

　　4、让孩子做些集中注意力的游戏，比如玩拼图，搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯；

　　5、孩子注意力不集中时，给孩子鼓励，当孩子在某些方面有所进步的时候家长千万不要吝啬自己的夸赞，这是给孩子信心，让他们想要去做得更好的动力所在。

　　家长来问：注意力和情绪有关系么？孩子们的情绪不好，是否容易造成注意力不集中？

　　情绪和注意力这两个词看似没有丝毫关系，实际上却密不可分。愤怒时人处于一个极度不稳定的情绪状态，而集中注意力则需要一个稳定的情绪环境。

　　举个例子，在愤怒的时候，孩子玩自己最爱玩的游戏都不能完全投入，更不要说在愤怒的时候让孩子去解答一道陌生的应用题了。

　　孩子的情绪对专注力也有很大的影响，例如，孩子心情不好在课堂上想的都是一些不愉快的事情，没法集中注意力听老师讲课，造成学习跟不上，老师留的作业也不会做的局面。久而久之，孩子就会失去学习的兴趣，成为“爱打架、逃学的坏学生”。

　　此时，家长应该对孩子的情绪加以关心，及时正确的调节孩子的情绪。同时，家长可以运用一些科学的方法训练孩子的注意力，让孩子学会自我情绪控制。

　　建议：培养孩子的抗干扰能力

　　面对嘈杂的环境，坐不住的孩子很容易分心。但环境热闹并不是孩子不专注的理由，在干扰因素较强的情况下专心做事，是非常可贵的素质。让孩子在热闹的环境中睡觉，不失为提升注意力的一种方法，当孩子练就了在嘈杂的环境中集中注意力的能力，安静的环境里做事便轻而易举了。

继续浏览有关 嘈杂的环境嘈杂的环境是什么意思环境嘈杂怎么办环境太嘈杂 的文章