天主教如何祈祷 不发出声的是默祷

　　祈祷也叫祷告，是天主教信友提升自己的灵魂到天主台前，或是向天主恳求一些合宜的恩惠。从内心与天主交流 包括对天主祈求、赞美、感谢、悔罪的行为。

　　祈祷的内容方式因人、因事而异。

　　1、个人或团体祈祷，个人单独进行为私祷，如饭前、遇险前后、受到诱惑时；团体举行的是公祷，一般是成文祷词等；

　　2、发出声的是口祷，不发出声的是默祷；

　　3、有成文祷词和不成文随心祈祷；

　　4、姿势或跪、站、坐、卧、行，随实际情况而取，但态度都该专注、尊敬和信赖，不要三心二意；

　　5、一般在早晨、晚上私祷。弥撒前后有集体公祷。工作前后私祷，或遇有特殊情况随时祈祷。