虾爬子 干锅底底部放入大虾

到三亚了，当然要吃海鲜

By 喜欢动手的正经吃货

用料

虾爬子 1000g

盐 适量克

大虾 30只

做法步骤

1、用水洗几次，洗干净。

2，上面虾爬子

3、加热，加盐，炒几下

4、盖章，上蒸汽后6分钟完事

5、装盘，这么吃，虾味道特别新鲜，虾爬子。

就是吃一个新鲜，只加一点盐。

即可

小贴士

千万不要加水，虾爬子一加热，就会出水。

大虾加不加都行。

做法是一样的。

虾爬子的营养功效

1.增强人体免疫力：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁：如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱：虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。

海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。

海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”：日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

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