蟹黄 这种副性腺会异常发达

很多朋友对于螃蟹的吃法没有特定的研究，分不清其中的蟹膏和蟹黄。

那么蟹膏和蟹黄一样吗？

一、蟹膏和蟹黄一样吗

1、蟹膏和蟹黄并不是一样的，很多人认为蟹黄就是蟹膏，只不过叫法不一样而已，这是不对的认识。

从性质的角度来看，蟹黄指的是螃蟹体内的卵巢和消化腺。

而蟹膏是公蟹独有的，它指的是雄性的副性腺及其分泌物。

2、母蟹的蟹黄呈现橘黄色，其中含有螃蟹未排出体外的卵细胞，以及其他的器官、腺体、组织液。

俗话说“九雌十雄”，当蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色，代表母蟹的性腺已经成熟，可以品尝。

3、蟹膏是公蟹特有的，主要是雄性的副性腺及其分泌物，当公蟹成熟后，其副性腺异常发达，占据生殖系统绝大部分，富含蛋白质、脂类和其他各类营养，美味又健康。

因此蟹膏和蟹黄并不一样。

二、蟹膏和蟹黄的区别有哪些

1、形态不同

蟹膏呈现青白色半透明果冻状液体状，当蒸熟了以后，它会变成半透明、粘稠的状态，还会有点腻的胶质感。

而蟹黄是橘黄色的硬块，蒸熟后的蟹黄，用力按压会呈现粉末状，但整体质感比较硬。

2、性质不同

蟹膏是公蟹特有的，它的主要成分是雄性的副性腺及其分泌物。

当公蟹成熟以后，占据生殖系统绝大部分，甚至将蟹壳顶起。

而蟹黄指的是螃蟹体内的卵巢和消化腺，是母蟹特有。

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3、口感不同

蟹膏的口感微甜，并且非常细腻，有种粘稠的胶状，仔细咀嚼能够品味到螃蟹独特的口感。

而蟹黄的口感类似于蛋黄，无比鲜美，通过咀嚼能够变成很多粉末状的小颗粒。

4、营养成分不同

蟹膏的主要成分是蛋白质、脂肪、钙元素、磷元素、磷脂、矿物质、维生素等；蟹黄的主要成分是脂肪酸、磷脂、铁元素、磷元素、硒元素等。

三、蟹膏和蟹黄谁的营养高

1、想要了解蟹膏和蟹黄谁的营养高，首先要知道其中的主要组成成分：

（1）蟹膏

水分：56.72±3.72；粗蛋白：9.64±0.62；粗脂肪：34.90±2.29

（2）蟹黄

水分：19.72±1.31；粗蛋白：9.79±2.50；粗脂肪：44.30±5.48

通过以上的对比，我们可以知道蟹黄的粗蛋白和粗脂肪都高于蟹膏，因此营养也更高。

2、研究表明，蟹黄中的氨基酸含量高于蟹膏，包括谷氨酸、天冬氨酸、亮氨酸和精氨酸等17种氨基酸。

蟹黄和蟹膏中含有17种脂肪酸，且其中12种是不饱和脂肪酸；蟹黄中多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸高于蟹膏；富含DHA和EPA。

3、蟹黄中的维生素A、D、E和卵磷脂的量都高于蟹膏。

总体来说，蟹黄的营养价值更高一些。

但由于蟹黄的脂肪的总量过高，并且胆固醇高，所以高血压、高血脂、高胆固醇的患者还是少吃比较好。